TORTA DE MAÇÃ LIGHT

5 de setembro de 2011 48 comentários





Olá queridas amigas (os)!!!
Torta de maçã é tudo de bom e light melhor ainda. A receita é fácil, rápida e simples, uma sobremesa deliciosa, espero que gostem também!

Ingredientes:
3 colheres (sopa) de margarina light
1 xícara (chá) de farinha de aveia
1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo integral
3 colheres (sopa) de açúcar light
4 maçãs com a casca picadas
50g de uvas passas
1/2 xícara (chá) de granola light VITAO
1 ovo
1 xícara (chá) de leite desnatado
1 colher (sopa) de amido de milho
canela em pó

Modo de fazer:
Misture a farinha de aveia, a farinha de trigo, açúcar, e a margarina, até que desgrude das mãos. Se precisar acrescente mais margarina. Abra a massa, forre uma fôrma de aro removível de 22 cm de diâmetro, ou um marinex. Espalhe sobre a massa as maçãs picadas e as uvas passas. No liquidificador bata o ovo, o leite e o amido, coloque por cima da maçã e por cima do líquido cubra com granola, salpique canela com açúcar light. Asse em forno pré-aquecido 180°C por meia hora ou até que fique dourada.
" Só podemos construir através do que somos, com as nossas limitações e fragilidades.
Deus depõe o tesouro do Evangelho nos vasos de barro que todos nós somos."
TENHAM UMA SEMANA ILUMINADA NA GRAÇA DE DEUS!
BEIJOS..........

48 comentários :

  1. Tarte de maça com poucas calorias parece-me muito bem, pois estou de dieta...

    Bjs.

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  2. Light e saborosa que boa amiga, fica uma delicia e assim se saboreia e não se engorda....bjokitass

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  3. A maçã é daqueles frutos, que combina bem em sobremesas e mesmo pratos de carne.
    Delicia, Andrea.

    Bjinho

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  4. Querida Andréa, tarte de maçã, é daquelas que se faz e fica sempre uma maravilha, eu adoro :))Beijinho grande e boa semana!

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  5. Tarte de maçã é mesmo tudo de bom, e então com o aroma da canela, adoro :)
    Um beijinho.

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  6. Que delícia Andréa!! Tarte de maçã ligth é uma excelente sugestão!! A receitinha é muito boa, vou anotar! :)
    Está linda na nova foto de perfil!! :)
    Beijinho e uma óptima semana

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  7. Olá Andréa
    Que maravilha, adoro maçãs! Esta tarte ficou um requinte, adorei a receita!
    Beijinho

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  8. Bem que bela tarte e light, o que podemos pedir mais, ficou com muito com aspecto, parece que tem aquele toque crocante, que delicia mesmo.
    Beijocas

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  9. Oi quelida que delícia esta eu vou imprimir e fazer, só vou mudar o açucar ligth por adoçante culinário né?
    Adorei e muito obrigada

    Ótima semana
    Beijos coloridos!

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  10. Buonissimo questo dolce cara Andrèa, e complimenti per la nuova foto!!!!

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  11. Que ótima sugestão Andréa, uma deliciosa torta para comer sem culpa.
    Ficou linda.
    Tenha uma deliciosa semana
    Beijos

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  12. Torta de maçãs e de bananas são as minhas preferidas.
    Tenha uma linda semana também, viu?
    Beijos!

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  13. Oi qerida essa torta está um arraso além de deliciosa que maravilha começar a semana com essa sobremesa hummm... é bom demais bjs!

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  14. Andréa, estou chegando para o lanche da tarde, quero essa torta,rsrsrsrsrsrs
    Amei a receita!
    Bj e uma semana muito feliz para vc!

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  15. Andrea gostei bastante da torta, deve ser bom gostosa.
    bjs

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  16. Se é light não me agrada.. rs

    Mas gostei do aspecto e textura, bacanas.

    Alessandra Macedo
    http://cozinhadaleca.blogspot.com/

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  17. Oi Déa,
    Essa torta de maçã ta bem bonita! O melhor, ainda é light...
    Boa semana pra vc!
    Bjim

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  18. Poucas calorias...isso é o melhor do mundo:)

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  19. Ola Andrea!
    Formiguinha de volta...:)

    Adorei a tua torta de maça e como tenho alguns dos ingredientes acho que vou experimentar.
    Assim gostosa e ligth melhor nao ha.

    Boa semana!
    Beijinhos da Formiguinha

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  20. Andréa minha querida espero que esteja tudo bem com vc, obrigado pelos comentários sempre simpáticos no meu blog.

    Esta tarte de maça esta maravilhoso e muito saudável como a gente precisa.

    Beijinho

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  21. Andrea querida!!!

    Que delícia! Vou anotar aqui para fazer para minha mãe. E eu também vou adorar, que é ligth..hehehe


    Bjss querida e uma semana iluminada!

    http://toutlamour.blogspot.com

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  22. Hmmm que delíííícia!
    Eu amo maçã!
    Beijinho

    http://relatosedescobertas.blogspot.com

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  23. Hummmmm, Andréa que delícia, torta de maçã é tudo de bom e com a granola da Vitao fica melhor ainda, né?!
    Bjuss!!!

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  24. Andrea, minha querida, primeiro quero te parabenizar pela foto do perfil, belissima, amei o look, e segundo, a mensagem é fantástica, me fez muito bem, ler e, principalmente quero dizer que você tem uma sensibilidade maravilhosa, segunda é o dia da "culpa" gastronômica e vc nos oferece uma torta light, incrivel e deliciosa, arrasou! bjos flor, um lindo começo de semana pra vc.

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  25. Déa,você sempre com suas receitas deliciosas e saudáveis !!Que delicia e que linda fica sua torta de maçã!! Amei!! Beijos e ótima semana !Tereza

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  26. Eu ando justamente à procura de receitinhas lights para poder comer sem culpa, rsrs.
    A torta nem parece light, tão apetitosa é a
    imagem, rsrs.

    Beijoca e boa semana!

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  27. Minha amiga que rica torta de maçã e ainda de quebra light, é tudo de bom mesmo!!!!
    Mil bjinhos e ótima semana

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  28. Oi Andrea querida,estou passando pra te desejar uma semana maravilhosa!!!
    Saudades...beijos
    Ivani

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  29. Optimo aspecto e agradecemos ser light!! bjks

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  30. parabens amiga, tem um aspecto mesmo apetitoso..
    comigo os troques light não funcionam, quer dizer so desfuncionam..em vez de comer uma fatia como logo duas ou tres:)

    bjus

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  31. Uma delicia!!! Como adoro maçã, aposto a maravilha que deve estar :-)

    Bjokas doces****

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  32. Torta de maçã e light ainda só pode ser bom, para o paladar e corpo, adorei a receita Andréa
    Ficou linda sua foto, no seu perfil...bjokas

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  33. E que nós saibamos fazer o melhor com o que é nos oferecido,não é mesmo minha amiga?
    Uma frase para todos refletirmos,obrigada!
    Quanto à sua torta de maçã Andréa,arrasou!
    Adoro por ser light,ficar crocante,saudável e principalmente deliciosa!
    Uma bela semana,repleta de paz,harmonia,saúde e felicidade!
    Beijo.

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  34. oio amiga querida que delicia estou esperando o meu kit vitao chegar para fazer esa sua receita aí que delicia
    amei
    amiga
    saudades
    bjus

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  35. eu adoro maça e a tua tarte esta com um bonito aspecto gostei beijinhos e fica com deus

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  36. Andrea que delicia de torta de maça... eu adoro.. como vcs dizem é tudo de bom... ja comia uma fatia se vc nao estivesse tao longe!!!

    Beijos grandes

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  37. Deliciosa e ainda é ligth?Que maravilha amiga.

    Beijinhos

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  38. Olha só que belezinha de receita. Adorei, Dé! Ultimamente "light' é comigo mesma. Vim correndo ver e adorei.
    bj.

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  39. Ficou mesmo fabulosa essa torta :)
    beijoca

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  40. ESSA TORTA FICOU PERFEITA, TEM TUDO PAR SER DELICIOSA.
    BOA SEMANA
    BJS

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  41. Não gosto de comer maçã (fruta), mas adoro maçã em recetas.
    Abraços pra você.

    Silmara


    www.casaefogao.blogspot.com

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  42. Oi Andréa querida!!!
    Adorei a receita do sorvete de
    chocolate, inclusive hoje fui ao
    mercado e comprei os igredientes
    para fazer no feriado!
    A torta também é um escandalo de boa!!!
    Desculpe não passar aqui antes porque está bem
    corrido aqui, mas tenho lido sempre seus recadinhos carinhosos, e vc sabe que são eles que estão fazendo meu dia mais feliz em meio as dificuldades do cotidiano! Muito obrigado!
    Beijokas!!!!

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  43. Que delícia de torta..vou fazer!!!bjsss

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  44. Olá! Andréa adoro torta de maçã,hum
    parabéns,vou levar,obrigada pelo
    carinho e seja bem vinda sempre
    que puder...bjs e boa noite amiga!

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  45. Buona la torta di mele!!! Io l'adoro!!!! Bravissima!!! Un abbraccio!!!
    M.Luisa.

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  46. Pode até ser light querida Andréa mas mesmo assim ficou bem gulosa e uma tentação, levo a receita,

    beijos!!

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  47. Andrea, vc é a minha salvação... agora de dieta, eu estou sofreeeendo!!! [acho que guardei um Suflair em algum lugar pela casa...). Essa receita é divina!

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Obrigada pelo seu cometário, fico muito feliz com a sua presença! Volte sempre! ♥♥♥

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