SALADA DE FEIJÃO BRANCO COM ATUM

22 de outubro de 2012 58 comentários

       Viver é ter a chance de acreditar que, a cada dia podemos fazer mais que imaginamos. 
        É acalentar sonhos e  esperanças, fazendo da fé, a nossa inspiração maior. 
        É buscar nas pequenas coisas um grande motivo para ser feliz.

      Queridas amigas (os), para iniciar a semana trago esta salada de feijão branco com atum, a receita é simples, prática e saborosa. Usei feijão branco em conserva da Hemmer Alimentos, vem prontinho para ser consumido é só acrescentar na receita e pronto. E com o calor que faz por aqui não dá pra dispensar uma saladinha de jeito nenhum. Espero que gostem da minha sugestão!

Ingredientes:
1 vidro de feijão branco  em conserva Hemmer 220g
1 lata de atum light escorrido
10 azeitonas pretas e verdes picadas Hemmer
10 tomates cereja higienizados picados 
1/2 pimentão verde higienizado picado
1/2 cebola pequena picada
1 cenoura limpa sem a casca ralada 
Folhas de alface higienizadas 
Azeite extra virgem espanhol  Hemmer
Ervas finas a gosto

Modo de fazer:
Lave e escorra o feijão, coloque em uma tigela, acrescente todos os ingredientes, regue com azeite a gosto e  ervas finas. Forre uma travessa com folhas de alface, acrescente a salada, decore com tomates cereja, pimenta de biquinho e azeitonas. Sirva a seguir. 
Todos os produtos da Hemmer Alimentos vocês encontram no site Empório Hemmer.

Esta foto é da Lagoa da Pampulha BH, tirei ontem, o dia estava lindo!
QUE A SUA SEMANA SEJA LINDA E ABENÇOADA!
FIQUEM COM DEUS!
BEIJINHOS ♥

58 comentários :

  1. Che bontà bella fresca , la foto è bellissima!
    Buona giornata bacioni!

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  2. QUE DELICIA DE SALADA AMIGA....
    QUE DELICIA DOS PRODUTOS HEMMER...
    TENHA UMA ÓTIMA SEMANA E QUE DEUS CONTINUE TI ABENÇOANDO SEMPRE....
    BJIM
    HERIKA

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  3. bela salada e linda lagoa... que inveja... aqui está a chover...
    Beijinhos e boa semana.

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  4. Que salada deliciosa!
    beijinhos e boa semana

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  5. Olá Andréa, esta é uma salada que eu gosto muito, deliciosa e muito nutritiva!
    Uma ótima semana, bjs Oslaine.

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  6. Essa saladinha ficou fantástica.
    Adorei a foto da lagoa.
    Beijinhos

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  7. Muito bom dia Andréa,
    Esta salada é uma linda e deliciosa receita, refrescante e muito nutritiva, boa sugestão. Linda fotografia.
    Boa semana, beijo,
    Vânia

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  8. Oi Andréa,
    Vc me fez lembrar do meu pai, pois ele faria e adoraria esta salada.
    Meu pai era um ótimo cozinheiro.
    Tenha uma ótima semana.
    Beijos 1000!

    GOSTO DISTO!

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  9. Olá Andréa minha querida!
    A tua salada ficou um mimo...um beijinho e uma linda semana por terras do Brasil.

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  10. Que delícia Andréa, ficou linda e colorida. vou fazer hoje só que com grão de bico, gostei muito da sugestão.
    Que linda a lagoa, saudades de passar as tardes de domingo apreciando esta maravilha.
    Um beijo e uma deliciosa e feliz semana.

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  11. Bom dia quelida, bela combinação, adorei!

    Linda foto já morei aí vc sabe né, não deste lado da cidade mas do outro lado..kkkk

    Olha espero que esta semana seja melhor, estou precisando me recuperar...semana passada foi bem dificil.
    Passando para desejar...
    ÓTIMA SEGUNDA! ♥
    ♥ Beijos coloridos!

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  12. Bom dia Andréa!

    Começar a semana com uma saladinha gostosa dessa,é tudo de bom...adorei!
    bjus!

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  13. Bom dia Andréa! Que salada colorida mais linda!! Adorei a foto da lagoa... ainda pretendo conhecê-la pessoalmente!
    Beijos e boa semana!
    Camila

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  14. hummm am,iga que delicia ..amei e essa lagoa ..maravilhosa ..parabens bjokas

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  15. Que foto magnífica esta da Lagoa amiga. Transmite tanto em encanto e tranquilidade...
    Adorei a sugestão da salada, embora não seja apreciadora do atum em lata, acho que as receitas que com ele se fazem, são sempre uma tentação!
    Beijinhos,
    LIa.

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  16. Olá Andréa!!! A Lagoa da Pampulha é linda, é um dos meus passeios favoritos em BH, um dos porque com tantos lugares lindos em BH é difícil escolher uma ordem de preferência :) Sua foto ficou ótima.
    Com este "calorzãooooo" uma saladinha vai super bem mesmo. A sua ficou com um aspecto muito apetitoso.

    Boa semana. Fabiana.
    www.sabornoprato.com

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  17. Amiga Andréa.
    Aquí em casa a Camilla é a maior fã de feijão branco. Tanto do jeitinho que vc fez como com a linguiça defumada.É super gostoso e nutritivo. Bela e gostosa sugestão.
    Uma boa semana cheia de luz. Beijinhos da Gina

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  18. Ôpa ,que delícia de Salada Déa!Tudo que gosto reunido num só prato, Feijão branco, atum,pimenta biquinho, tomate cereja...ahhhhhh Simplesmente amei!

    Tem Gabriela e cupcakes de cravo e canela no Mundo do Sabor!
    www.mundodosabor.blogspot.com

    Beijooos

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  19. Nunca comi esse feijão branco. Aqui a gente faz salada com outro tipo de feijão.
    beijos
    adriana

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  20. Que rica, en verano es una de las ensaladas que más me gustan, besos y buena semana
    Sofía
    Milideasmilproyectos

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  21. Muy buena ensalada, Andrea. La hago parecida y es riquísima! Un besito.

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  22. O verão já foi embora mas essa salada ainda sabe bem, esta uma delicia.
    Boa semana
    bjs

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  23. Que salada de qualidade, Andréa!
    Boa semana para você.
    bjs

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  24. Andrea minha querida, essa saladinha ficou dimais.Passei rapidamente para avisa-la de um mimo que deixei para você em meu blog.Beijos.

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  25. Amiga querida,

    Uma saladinha perfeita: linda, colorida, prática, nutritiva, fresquinha, uma autêntica delicia !!

    Gosto muito de pratos assim como esses e fiquei com água na boca !

    Muitos beijinhos

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  26. Olá minha amiga, a saladinha está perfeita, e devo dizer-te que nunca arrisquei feijão branco com atum, costumo fazer sim, com feijão frade, estamos sempre a aprender;)
    Que lugar lindo, um lugar de paz para sonhar, obrigada pela partilha.
    Votos de uma boa semana, mil beijinhos.

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  27. Que saladinha boa minha querida, adorei a sugestão :))
    Beijinhos e uma óptima semana!

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  28. Farei amanhã para o meu almoço.
    Bj e uma semana feliz Andréia!

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  29. Que salada linda e deve ser muito saborosa,adorei a foto o lugar é lindo
    boa semana
    beijos

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  30. Deliciosa, ando numa fase de saladinhas e estou adorando.
    Bjs.
    Silvia.

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  31. Olá!
    Estou passando para desejar uma excelente semana e que Deus te abençoe!!

    Passa lá no meu blog para participar de um sorteio que estou promovendo.

    Bjos e até mais!!

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  32. Andréa: obrigada pela dica!
    É que estou com uma lata de feijão branco e ainda não tinha me inspirado, mas agora com sua sugestão, oba!

    Bjinhus..

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  33. Óptima salada e pelos ingredientes que leva é bem ao meu gosto.

    beijos e uma óptima semana

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  34. Amiga, estamos em sintonia, ontem me deliciei com uma saladinha de feijão branco kkkkkk
    As tuas fotos estão lindas, bem coloridas e a salada com atum deve ficar saborosa, nunca fiz, mas vou experimentar...

    Bjsssss querida e uma semana + do que maravilhosa.


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  35. Uma saladinha caprichada dessa para começar a semana saudavelmente é tudo de bom Déia, adorei sua salada ficou bem apetitosa. Que linda foto.
    Bjos amiga uma linda semana pra vc

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  36. ÓTIMA DICA!!!
    REALMENTE O CALOR ESTÁ D+++!!!!

    BJS...UMA ÓTIMA SEMANA!!!!

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  37. Oi Andrea! Gosto muito de salada de feijão branco. Vou experimentar com o atum, deve combinar muito bem!
    Bjsss e boa semana!!!
    Mel

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  38. Como sempre uma das suas saladas maravilhosas, adoro.
    Uma fotografia do belo lago.
    Muito obrigado pelo seu comentário e sua afeição.

    beijos

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  39. Oi amiga uma salada completa assim é ótima para começar a semana e livrar os excessos cometidos no fim de semana rsrs.
    Essa foto da lagoa está linda.
    A rosca de brigadeiro que vc fez no post anterior nem preciso comentar né? Uma delícia.
    Bjos e ótima semana.
    Camila Marinho.

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  40. une salade rafraîchissante et colorée
    bravo
    bonne soirée

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  41. Querida amiga, passando rapidamente para te dizer que estou me recuperando, hj consegui terminar um post que há mt tempo estava preparando, amanhã publico se Deus quiser!
    Adorei a salada, vc como sempre com suas mãos de fada! E que lugar lindo, amo a natureza e lugares assim faz bem pra alma!
    Bjsss no coração!
    Sileni
    www.viveraprendendo.com

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  42. Que saladinha boa. Gostei muito. Boa semana. Bjs

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  43. Boa caminhada quelida, aproveite o calor onde vivemos melhor.
    Passando para desejar...
    ÓTIMA SEGUNDA! ♥
    ♥ Beijos coloridos!

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  44. saladinhas venhao elas essa esta 5* adoro saladas esta mt colorida com a cor da vida quando ha saude rsrs adorei bjs e tudo de bom ja mandei mail e mais uma vez obrigada pelo seu carinho boa semana na graça de deus

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  45. Feijão é o meu alimento preferido, essa salada está óptima! :D

    Beijinhos e uma boa semana :D

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  46. Vc que arrasou!!!
    Eu adoro Feijão Branco
    e Atum nem se fale!

    Beijos
    Andrea

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  47. Olá Andreia! Vim retribuir o carinho da sua visita, volte sempre. Querida, cada vez que volto aqui voc~e tem postado delícias de água na boca. Parabéns!! te admiro muito!! Bjuss muma semana abençoada.

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  48. Querida Andréa: uma ótima salada de atum. Sempre faço com feijão-frade,mas gostei também desta sugestão.
    Adorei a foto da lagoa-linda!!!
    Bj
    Márcia

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  49. Oiii amiga,
    Q receita deliciosa!!!!
    bjos
    Ke

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  50. Linda e super refrescante essa salada, Andréa! Salada com feijão, qualquer tipo, me lembra minha mãe, ela sempre faz uma melhor que a outra! Vou contar a ela da sua sugestão!

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  51. Andréa! Já estava com saudades deste cantinho mágico! Que salada tentadoramente linda! Um início de semana iluminado!
    Abraço fraterno e carinhoso!
    Elaine Averbuch Neves
    http://elaine-dedentroprafora.blogspot.com.br/

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  52. Nunca provei em saladas, parece bom!!!

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  53. Saladas assim são ótimas né...reuném num só prato tudo que é bom para saúde e satisfaz o paladar...adoro fazer com soja, fica bão também!
    Adorei sua salada!
    Bjuss!!!

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  54. Minha querida e adorada amiga do meu coraçao... Peço desculpa pelas horas matinais a que estou a passar, mas... vc vai perceber quando vir meu post de hoje o motivo de eu nao ter visitado ninguem ontem... aff...

    Amiga que maravilha essa saladinha de feijao branco com atum... adorei!!
    A lagoa é linda, quem sabe um dia nao vou visitar??

    Mega beijocas do tamanho do infinito e mais alem

    Margarida

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  55. Oi querida.
    bom dia. Tudo bem??'
    Desculpas de nao ter passado antes,mas estou com bronquite,inicio de insuficienza respiratoria. A situaçao è grave... mas hoje me sinto melhor, estou tomando uma bomba de remedios...
    Foi violento mesmo...
    me serviria uma insaladinha assim....
    Infelizmente briguei com o meu convivente, pois como sempre aconteçe, se estou na cama ele nao faz nada, precisa dizer tudo.. a casa pode cair... Se quero eu tenho que ressusitar e fazer as coisas... E' incrivel e estou cansada desse assunto... ontem eu nao aguentei e briguei....
    o que fazer, esta tudo nas nossas costas...
    obrigada pelo desabafo.
    Um abraço.
    thais

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  56. Oi minha amiga linda..
    Ontem foi impossível conseguir visitar esse cantinho que amo tanto..
    Pensa em um dia tenso? rs
    Ai Jesus!!
    Mas passou..
    Essa salada está tudo de gostosa..
    Eu amei.. e essa imagem da lagoa?
    Imaginei sentada em frente a ela só fazendo nada.. pensando em nada.. e descansando minha mente..
    Tudo de bom amiga.. srrs

    Um beijo e um dia especial viu?
    Sheila

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Obrigada pelo seu cometário, fico muito feliz com a sua presença! Volte sempre! ♥♥♥

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