MUFFINS INTEGRAIS DE BANANA E CANELA

9 de janeiro de 2013 72 comentários

    
"Nunca lamente uma ilusão perdida, pois não haveria fruto se a flor não caísse."

Banana e canela quando vão ao forno deixa um aroma maravilhoso e todo mundo faz, hummmmmm! 
Estes bolinhos são ricos em fibras e deixa a hora do lanche mais saudável, aqui em casa foi sucesso total, difícil comer só um, e com um cafezinho coado na hora ou cappuccino fica perfeito, mesmo no calor não dá pra resistir, rsrs, bom demais! 

Ingredientes:
1/2 xícara (chá) de óleo de girassol
2 ovos grandes
1 xícara (chá) de açúcar mascavo ou açúcar light
1 xícara (chá) de farinha de trigo branca
1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
2 colheres (sopa) de aveia em flocos
1 xícara (chá) de leite integral desnatado
1 colher (sobremesa) de fermento em pó químico
1 colher (chá) de canela em pó
3 bananas maduras

Modo de fazer:
No liquidificador, junte os ovos, o óleo, o açúcar, as bananas,a canela e o leite. Bata por alguns minutos e serve. 
Em uma tigela, misture as farinhas de trigo, a aveia e o fermento em pó. Acrescente a mistura líquida e mexa até incorporar os ingredientes. Coloque um pouco da massa na metade das forminhas de papel, por cima coloque rodelas de bananas polvilhe com canela a gosto, leve para assar em forno pré-aquecido 200°C até dourar. Renderam 14 bolinhos.




TENHAM UM DIA LINDO E FLORIDO!
FIQUEM COM DEUS!
BEIJINHOS ♥

72 comentários :

  1. Ficaram lindos e parece-me que a mesa já esta pronto para o pequeno almoço...
    Bjs

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  2. Déia, amoooo o perfume que exala da banana com a canela saindo do forno... esses muffins estão divinos...
    Beijos e um lindo dia...

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  3. Bolinhos de banana são mágicos para mim. Eu AMO. Por sinal fiz um esta semana maravilhoso que vou postar hoje :)
    Tenha um ótimo dia Andrea

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  4. Ficaram uns bolinho muito apetitosos e sem duvida bem saborosos!

    Bjs grandes

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  5. Banana com canela é tudo de bom!
    Imagino o cheiro desses muffins...
    Beijos

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  6. Olá Andréa

    Estes muffins me deram saudades dos Estados Unidos. Acredito que estes integrais devem estar deliciosos.
    Obrigada pelas flores.
    Uma ótima 4º feira para vc...

    AMIGA da MODA by Kinha

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  7. Olá minha amiga querida!
    Saudades de voce e do seu cantinho maravilhoso... estou voltando das férias!
    Os seus muffins ficaram perfeitos eu amo esta combinação de banana com canela... que delicia!
    Que 2013 seja um ano de muitas bençãos para voce e sua familia!
    Beijos, Oslaine

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  8. Eu não consegui sentir o aroma, mas, faço na mesma hummmm, pela delicia que hoje nos apresentas.
    Beijocas

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  9. hmmmmm, consigo imaginar o cheirinho :)


    Beijocas
    Até breve
    Paula

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  10. Monica do nascimento9 de janeiro de 2013 09:36

    Tá com uma cara ótima esses bolinhos , parabéns pela receita , e obrigada pelas flores lindas!!!!! fica com DEUS!!!!!

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  11. Esses muffins ficaram uma tentação!
    bjs

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  12. Amo banana e canela juntas! Adorei a receita! Com um cafezinho...hummmm...
    Beijos
    Adriana

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  13. oi minha querida esta maravilhoso e perfito
    umad elicia né mesmo e com este cafezinho é tudo de bom bjão

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  14. Olá Andréa!! Esta mistura de banana com canela mesmo eu não sendo muito fã deixa um aromo muito agradável!! Seus muffins parecem bem fofinhos. Ótima receita.
    Ah, obrigada pelas flores :)

    Abraços, Fabiana.

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  15. Olá querida Andrea, estes muffins estão tão lindos e devem ser uma delícia. Fazes tantas coisas tão boas! :)
    Beijinhos

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  16. Oi querida Andréa:)
    Sou perdida por bolos com canela e com banana, então os dois juntos são uma delícia maior ainda! Adorei esse muffins lindos, bem que me deu vontade de roubar um (ou dois!) para o meu lanche de hoje!!
    Amiga, um grande beijinho e um resto de semana maravilhoso:)

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  17. Bom dia Andréa,
    Banana e canela é uma combinação que já prevê que os muffins são saborosos, com esta aparência e feitos por si sem dúvida não só são perfeitos como deliciosos.
    Beijo,
    Vânia

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  18. Oi quelida vc e suas combinações perfeitas. Eu adoro.

    Olha o dia está quente aqui, não muito mas tá.
    Nossa ontem a filha foi fazer limpeza e eu ainda sofro lembrando de tudo que passei..que brincadeira e a gente se cuida heim?kkk
    Passando para desejar
    Ótima 4ª feira !!
    ♥ Beijos coloridos!

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  19. adoro l'integrale, bravisisma Andrea!

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  20. Gosto muito de bolos de banana e estes muffins ficaram com um aspecto fantástico!!!

    Beijinhos*

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  21. Que deliciosos querida. A acompanhar uma chávena de chá, devem ser divinos!
    Beijinhos,
    Lia.

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  22. Minha querida amiga, espero que tenha descansado bastante, eu ainda estou às voltas com minhas visitas que amooo! Devo voltar ao blog no final de janeiro ou início de fevereiro qdo eles já terão ido embora! :(
    Vc voltou com tudo, amiga! Sempre arrasando nas receitas! Adorei os muffins e as flores, mt obrigada! :))
    Lindo dia pra vc!
    Bjsss
    Vivendo e Aprendendo
    www.viveraprendendo.com

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  23. Eu sou suspeita porque adoro muffins, mas esses ficaram cá com um aspecto! Adoro a combinação da banana com a canela! :D

    Beijinhos e um bom resto de dia :D

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  24. Ya decía yo que me llegaba olorcito a canela, claro, si son tus ricos muffins!

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  25. Que muffins divino imagino o sabor delicioso com banana e canela vou levar a receita
    beijos

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  26. Oi querida
    Tudo bem????
    finalmente estou mais tranquila. Os gatinhos estao bem, ja correm pelo jardim.... Tudo normal.
    Estava nervosa demias... Mas passou.
    Estou tomando un chazinho e um muffin desses me servia... Vou tocar a tua campainha....
    Drinnnnnnnnn....
    Un abbraccio.
    Fica com Deus
    Thais

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  27. Imagino o cheirinho que deve ter ficado em sua cosinha amiga,banana e canela tudo de bom,ficaram lindos!
    beijinho

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  28. Eu Adooooro muffins de banana, e fiquei morrendo de vontade de dar uma dentada nestes dai.
    Dá uma passadinha em meu Blog... Por lá você irá encontrar uma receitinha de geleia de damascos, que acho que combinará muito com esta sua delícia :)
    Beijos Márcia (Rio de Janeiro)

    http://decolherpracolher.blogspot.com

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  29. Ai como eu queria um bolinho desse aqui agora p/ tomar com café! rs Tá lindo amiga!
    Beijos

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  30. Amiga querida...saudades de passar por aqui.
    Como foram as festas por ai? Uma coisa eu tenho certeza...comida deliciosa é o que não faltou não é mesmo?kkkk
    Quanto a receita de hoje, sei que é deliciosa já que tem banana e canela que amooo.

    bjus e um lindo e abençoado 2013

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  31. Obrigada pelas flores amigas,são lindas!
    E a receita,tô até sentindo o cheirinho hummmm! Copiando...
    bjus!

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  32. Delicia de bolinhos e as flores maravilhosas!
    Abençoada seja Andréa.
    Beijo

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  33. Essa vai pro caderninho de receitas para as crianças. Parabéns!!

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  34. Andréa mas estes muffins ficaram um show, com este cafezinho então... um pecado de gostoso.
    bjo

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  35. Déia querida, banana e canela é uma combinação perfeita e se vai em bolos, bolinhos e afins ficam perfeitos pra acompanhar um cafézinho fresquinho como vc disse, nessas horas gostosas nem penso em calor hehehe. Adorei. Ficaram lindos como tudo o que vc faz. Beijocas

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  36. Andréa amiga.
    Quem resiste a um muffin, lindo desse jeito, ainda mais de banana e canela...hummmmmmm Estão lindos, gostosos e certamente cheirosos.
    Beijinhos da Gina

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  37. PERFEITOS!!!
    UMA COMBINAÇÃO MAIS QUE PERFEITA!!!

    BJS....

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  38. Que delicia minha amiga, canela e banana, a combinaçao perfeita nesses muffins... tou saindo para ir beber um chazinho com vc!!!! ehehehe

    Beijocas

    Margarida

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  39. Oi Andréa,
    Nunca comi, mas deve ser bom d+! Imagino com um cafezinho...
    Beijos 1000 e uma ótima noite para vc.

    GOSTO DISTO!

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  40. Minha linda,

    Que espectaculares os seus muffins, super ricos em fibras, sendo integrais tornam-se muito mais saudáveis, sem dúvida !

    Ficaram com uma cor linda, amiga, adorei a sua proposta !

    Boa semana e um Beijo bem grande

    Isabel
    www.blogdochocolate.com
    http://brisa-maritima.blogspot.pt

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  41. VOLTEI!!!
    NÃO DÁ TRABALHO !!!
    TB PENSEI QUE DESSE!!!O QUE DÁ É ANSIEDADE DE VER PRONTA LOGO!!!

    BJS....

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  42. ficarao mt bonito e com esse cafeé humm bjs e tudo de bom para vc e seus

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  43. Adoro bolos com banana!! Os seus muffins ficaram perfeitos! Posso servir-me de um??

    beijos

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  44. Mi estupenda Andrea, feliz año nuevo.
    Espero que lo hayas pasado estupendamente y que este 2013 te traiga mucha felicidad.
    Estos muffins estan deliciosos, como siempre y como todo lo que haces.
    Disculpame porque no se como os da tiempo a todo, pero a mi me es imposible y si entro en facebook no veo los blogs y ademas no me gusta nada el face, sera que estoy haciendome vieja, jajaja.

    Besisots

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  45. Olá Andréa,

    Estou com umas bananas na fruteira quase passando da hora e lembrei da sua receitinha....
    Vou fazer agora, vamos ver se acerto....

    Tenha uma ótima noite!!!!
    Um Grande Abraço Minha Querida Amiga!!!!

    1000 Beijokinhas

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  46. Unos muffins riquisimos, me llevo una para el desayuno de mañana, feliz jueves, besos
    Sofía
    milideasmilproyectos.blogspot.com

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  47. Querida Andréa, que receita maravilhosa! Um sucesso! Sou fã de banana e um bolinho com todos esses ingredientes me fazer sonhar. Vou experimentar sua receita, do jeitinho que você postou, pois parece um muffin divino! Beijos e obrigada pelas flores! Paula

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  48. Levando as minhas flores e um muffim para o café.
    Obrigada sua linda!
    bjs

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  49. Querida Andréa, belos muffins, fáceis de fazer, deliciosos e bem nutritivos!
    Beijinhos e um bom dia!
    Madalena

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  50. hummm Andrea amo banana com canela realmente o aroma é muito bom...delicia de dar água na boca minha amiga

    bjinhos rose jp

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  51. Oi Andrea, olha eu aqui de novo: postei a receita do pudim de leite em pó Dukan, olha aqui: http://candyblogbr.blogspot.com.br/2013/01/pudim-de-leite-em-po-dukan.html

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  52. uma delícia seus bolinhos amiga, adorei
    bjs e ótimo dia
    Vivi

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  53. ♥♥ ☆ ¸.•´¯`•.¸☆..•.✿.☆
    Bom dia!!!
    Que bom te visitar, elogiar e desejar
    um dia maravilhosa, deixar um bjão por ter coisas tão bonitas, para alegrar meu dia, obrigado pela presença sempre meiga no meu Cantinho
    Abraços pelas deliciassss
    Rita!!!
    ♥♥ ☆ ¸.•´¯`•.¸☆..•.✿.☆

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  54. A quelida pode vir, acabei de almoçar e estava ótimo batata, arroz e strognof de frango, seja bem vinda

    Dia nublado e com chuvinha...kk
    Vou dar uma saida.
    Passando para desejar
    BOA quinta feira! ♥
    ♥ Beijos coloridos!

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  55. Amiga linda, que coisa mais saborosa..
    Aprendi a amar canela nas receitas, o sabor fica maravilhoso, e o cheirinho? Nunca usei açúcar mascavo, mas tenho muita curiosidade..
    Adorei, bem que podíamos tomar um chá da tarde juntas hoje em? sr
    Beijinhos

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  56. Amiga, já peguei os muffins deliciosos, agora vou pegar as flores.......

    Bjssssssssssssss querida e uma tarde linda p/ vc.

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  57. Querida Andréa muito obrigada pelas flores, são lindas demais e você é uma pessoa muito especial, que adorei conhecer !!
    Como sempre, trazendo coisas deliciosas pra gente, esses muffins estão muito fofos e certamente gostosos demais!!

    Beijinhos
    Marisa

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  58. Querida amiga,
    hoje estamos em sintonia com os bolinhos com banana :)
    Adorei seus muffins, super fofos. Integrais tanto melhor. Banana e canela fica mesmo um cheirinho delicioso, gostoso por demais.
    Não resisto e levo um para voltar a lanchar :)
    Um beijinho querida.

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  59. Que delícia Andréa! Ficaram fofos! Adoraria provar unzinho, manda por sedex? rsrsrs....imagina? Amei a receita! Beijos.

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  60. Woww... banana e canela é de matar! Show!!
    Aceito um com cappuccino... hihihi!
    Bjns
    :)

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  61. Querida amiga,
    Eu QUERO!!!! Por favor, me envia somente um desses (risos)... Eu ADORARIA experimentar essa DELÍCIA!!!
    Grande beijo, Irene

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  62. Hummmm amiga do meu coração, esse bolinho com essa xícara de capuccino ficou perfeito.Também quero.Beijos amada, tenha uma sexta repleta de bençãos.

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  63. Oi Andréia, áua na boca viu? Vontade de comer agora, adorei a receita.
    bjsssss

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  64. Vou anotar a receita... tenho que experimentar, pois gosto de variar.
    Bjs!
    CozinhaTricolor

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Obrigada pelo seu cometário, fico muito feliz com a sua presença! Volte sempre! ♥♥♥

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