PASTEL ASSADO COM MASSA INTERGRAL

29 de abril de 2013 57 comentários

   Todos os dias Deus nos dá um momento em que é possível mudar tudo que nos deixa infelizes.
   O instante mágico é o momento em que um 'sim' ou um 'não' pode mudar toda nossa existência. 
   (Paulo Coelho)

Olá amigas (os), paz e bem!
Para este início de semana trago uns pasteizinhos saudáveis, saborosos e tentadores. 
A receita é prática, combina com vários recheios, como: peito de frango, peito de peru, ricota com ervas, ou seja ao gosto de cada um. Espero que gostem, fiquem à vontade!

Ingredientes:
1/2 xícara (chá) de farinha de trigo integral
1/2 xícara (chá) de aveia em flocos finos
2 colheres (sopa) de margarina light
4 colheres (sopa) de água gelada
1 colher (café) de sal marinho
1 colher (chá) de fermento em pó químico
Farinha de trigo branca até dar o ponto
1 gema para pincelar

Recheio:
1 peito de frango pequeno cozido e desfiado
1 tomate higienizado picadinho
1 cenoura pequena ralada
1 cebola pequena picada 
Alho, sal, molho de pimenta, tempero a gosto
1 colher (sopa) de azeite 

Modo de fazer:
Recheio:
Em uma panela, aqueça o azeite, doure o alho e a cebola, acrescente os outros ingredientes, deixe no fogo baixo por alguns minutos. Reserve.

Massa:
Em uma tigela, coloque todos os ingredientes, misture até que solte das mãos. 
Abra a massa em uma superfície enfarinhada com um rolo, corte com auxílio de um copo. 
Acrescente o recheio, feche bem as bordas apertando com um garfo. Pincele com a gema, leve para assar em forno pré-aquecido 200°C, até dourar. 
Rendimento: 25 a 30 pasteizinhos. 


DESEJO A TODOS UMA SEMANA REGADA DE BENÇÃOS!
FIQUEM NA PAZ DE JESUS!
BEIJINHOS ♥

57 comentários :

  1. Olá Andreia! Delícia bem natural esse pastel. Sabe, estou participando do Concurso pena de ouro do blog Bicho do Mato e quase não tenho divulgado, gostaria de contar com seu voto, apesar de que você não é minha seguidora, mas se me der essa honra...vale um voto por dia. Caso me julgue merecedora, é só clicar no lado direito da pág, em "Um soneto em Silêncio" e logo embaixo clicar em votar. http://blogdobichodomato.blogspot.com.br/2013/04/um-soneto-em-silencio.html
    Desde já agradeço e deixo meus votos de linda semana pra ti!

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  2. Olá Andreia! Delícia bem natural esse pastel. Sabe, estou participando do Concurso pena de ouro do blog Bicho do Mato e quase não tenho divulgado, gostaria de contar com seu voto, apesar de que você não é minha seguidora, mas se me der essa honra...vale um voto por dia. Caso me julgue merecedora, é só clicar no lado direito da pág, em "Um soneto em Silêncio" e logo embaixo clicar em votar. http://blogdobichodomato.blogspot.com.br/2013/04/um-soneto-em-silencio.html
    Desde já agradeço e deixo meus votos de linda semana pra ti!

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  3. Saudáveis, saborosos e tentadores =) É a descrição perfeita!
    Estão lindos os pasteis querida :) E com frango ficam sempre bons!
    Um grande beijinho e boa semana

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  4. Bom dia querida!
    Que belos pastéis, perfeitos... a massa ficou linda e com este recheio só pode ter ficado delicioso!
    Beijos e uma semana repleta de bençãos,
    Oslaine

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  5. Mas que belos pasteis amiga e bem saudável :)...bjokitas

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  6. Delicia de receita nunca comi com massa integral.

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  7. Que lindos pastéizinhos Déia, ainda mais com farinha integral, ficam com uma cor linda. O recheio está perfeito. Essa pimentinha deve ser uma delicia, com certeza fizeram muito sucesso esses pastéis. Gostei muito da massa. Beijinhos, uma linda e abençoada semana

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  8. Bom dia flor do dia, tudo bem? Como foi de final de semana? que maneira deliciosa de começar a semana, adorei esses pasteis.
    Beijinhos, boa semana

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  9. Que lindos pastéis, Andréa! Adorei a receita! Ainda por cima são mais saudáveis com a farinha integral :)

    Beijinhos e boa semana*

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  10. Adoro pastel assado quelida.
    Dia frio tb e eu tive uma noite horrível de gripe, mas vou melhorar preciso.
    Passando para agradecer a visita e para desejar
    Ótima 2ª feira !!
    ♥ Beijos coloridos!

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  11. Querida Andréa,

    é uma alegria enorme e uma força abrir um post com uma citação tão profunda.
    a receita aqui apresentada é um delicia e já vou levar comigo para um dos próximos piqueniques.

    Beijinhos.

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  12. Que delícia de pastel e o bom que é assado, vou levar a receita
    Boa semana
    beijos

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  13. Bom dia Andréa!
    Ficaram lindos esse pasteis amiga!
    Que ótima receita para inciar a semana heim? uma receita saudável e deliciosa...perfeita!
    Tenha uma linda semana!
    bjus!

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  14. Bom dia minha amiga querida.Lindo, delicioso e ainda saudável, melhor que isso só se eu estivesse provando um agora, rsrs.Arrasou.Receita anotadíssima.Beijos amada, tenha uma semana cheia de bençãos.

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  15. Esta receita veio a calhar. Minha mãe se descobriu diabética e sempre procuro receitas mais integrais pois os produtos refinados lhe foram abolidos em grande quantidade. Já deixei no meu caderninho para fazer...
    Abraços

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  16. oi minha linda e emada andrea ..amei a receita adoro tudo que é integral e os meninos também amiga ma qaud delicinha hein .parabens ameiiiiii bjão te adoro

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  17. Estou passando para conferir a delícia do dia e te desejar uma abençoada semana amiga.

    bjuss

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  18. Hummm, ficaram lindas mesmo hein Andreia. Adorei.
    Saudável e delicioso.

    Beijos

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  19. Hummm, ficaram lindas mesmo hein Andreia. Adorei.
    Saudável e delicioso.

    Beijos

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  20. Adorei a ideia.Delicia.
    Beijinhos grandes.

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  21. Oi miga querida e linda, estes pasteizinhos ficaram chiques demais! Duas combinações que amo: saudáveis e saborosos! Com esses ingredientes não tem erro!
    Linda semana pra vc! :))
    Bjssss
    viveraprendendo.com

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  22. Vou fazer .Me parece facil e saboroso

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  23. Olá André,
    Eu amo pastel de forno.
    Adorei esses ingredientes mais saudáveis na massa.
    Beijo grande
    Andréa Cabral

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  24. Oba, receita saudável e light, amei!
    Tenha uma ótima semana!
    Beijos!

    www.asosmamaenadia.com

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  25. Olá Andréa,
    Que pasteis lindos, com ótima apresentação, integrais e super saudáveis, perfeitos para um lanche ou refeição leve.
    Beijo, boa semana,
    Vânia

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  26. Oi Andréa,
    Esta massa deve ficar deliciosa!
    Tenha uma ótima semana!
    Bjs

    GOSTO DISTO!

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  27. Oi Déa, hum estes pasteizinhos têm um aspecto bem crocante, amei a receita, bom início de semana bjs !!!

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  28. también me gusta usar harina integral, te ha quedado delicioso con ese relleno, bsts

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  29. Que pastéis mais lindos :D Adorei a sugestão, e devem ser bem deliciosos :D

    Beijinhos e tem uma óptima semana :D

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  30. Ficaram lindos e devem ser deliciosos!
    Bjs

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  31. Querida amiga
    Gostei muito dessa receita, pois o uso da farinha integral tornou a receita bem saudável e certamente mais gostosa!
    Um abraço e tenha uma linda semana.
    Léia

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  32. que delícia!
    adoro massa integral!
    Beijos!

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  33. Adoro la pasta integrale, magnifica preparazione Andrea, mi piace tantissimo!!!

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  34. Hummmmm... estão mesmo muito apetitosos! Fiquei cheia de vontade da delícia. Beijinhos

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  35. Oi minha amiga! Esses pasteis estão maravilhosos!!! Perfeitos!!

    Beijos e boa semana

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  36. Andréa, minha querida, eles estão com uma carinha ótima...eu comeria vários sem culpa!Levo a receita p provar!
    Bj e uma linda semana p vc!!

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  37. Andrea nunca experimentei com farinha integral, parece ter ficado delicioso.
    bjo

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  38. Minha Querida Andrea


    Antes de mais nao vou deixar passar em branco o terceiro aniversario do seu blog que eu tanto gosto... afinal ja estamos nisto ha 3 anos certo??? ja vai para alem da virtualidade desta pequena aldeia que a net formou... que estejamos juntas por muitos e muitos mais anos e sempre de pedra e cal nesta amizade!!!

    Quanto aos seus pasteis, que maravilha!!! Adoei!!!


    Beijocas

    Margarida

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  39. Ficaram tão lindos,o recheio uma delicia e serem cozinhados no forno é mais saudavel.
    Gostei muito.
    Boa semana
    bjs

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  40. ola minha querida bem esses pasteis eles estao com uma cor mt bonita e de frango humm estao 5* ja levo um para comer logo ok? beijao e tudo de bom para vc e os seus mt saude na graça de deus

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  41. Que ricas estas empanadillas, seguro que estan para chuparse los dedos, feliz semana amiga, besos
    Sofía

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  42. Déa querida, nunca experimentei massa com farinha integral acredita?
    Olhando agora p/ o teu pastel assado me deu uma vontade de experimentar, hummmmm...

    Bjsssssss amiga e que a tua semana seja de sucesso e muito abençoada

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  43. Que bonitinhos... e bem recheados, hein!
    E vc vem sempre com estas novidades importadas e deliciosas. Eu quero! rs
    Bjns, e uma linda semana!
    :)

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  44. Amiga docinha,

    Esses pastelinhos são óptimos para quando não temos nada pensado e queremos uma refeição rápida e deliciosa, porque esses seus têm mesmo uma aparência deliciosa !
    Adorei também o recheio que escolheu colocar-lhes, ficaram um apetite ! :)

    Beijinhos

    Isabel
    www.blogdochocolate.com
    http://brisa-maritima.blogspot.pt

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  45. OI QUERIDA ANDREIA
    Amiga qdo vi esta receita de pastel me deixou com água na boca. Deixa eu te perguntar uma coisa posso trocar este receitinha pelos produtos normal? Vc pode me passar a outra receita. Quando fiz i pastel de forno a massa ficou dura rsrss.
    Obrigada pelas lindas mensagem que me enviou,
    sei que cada frase, cada palavra, cada letra, estava transbordando de sentimentos, reais, verdadeiros e principalmente sinceros, feitos com o coração!
    Um beijinho
    Ana

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  46. Nossa amiga.. é pra babar mesmo né?
    Gente que delícia..
    Olha.. a essa hora, seria uma companhia perfeita enquanto respondo os comentários... 2 e já ficaria satisfeita kkk
    Um beijo minha amiga.. e uma noite especial viu?

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  47. Respostas
    1. Fermento de bolo. Usei o Royal. Massa ótima

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  48. não presta despedaçou a massa é uma porcaria

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    Respostas
    1. Oi. Te aconselho a tentar fazer de novo. Ficou ótima e muito macia, além de muito maleável para abrir. Aprovada por todos aqui em casa.

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  49. Realmente, uma porcaria essa massa, despedaçou e ficou duro igual pedra!

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  50. Muito bom. Macio. Deixei a massa embrulhada na geladeira e só abri no dia seguinte. Só tem q pôr um pouquinho mais de sal. Usei a margarina Becel sem sal. Fiz 3 tipos de massa e essa foi a melhor. Rápida e prática.

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  51. Olá Andreia!
    Posso congelar esses pasteizinhos depois de prontos?

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Obrigada pelo seu cometário, fico muito feliz com a sua presença! Volte sempre! ♥♥♥

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