YAKISSOBA

13 de junho de 2016 37 comentários

"Vencedor é aquele que não tem medo de sonhar.
  Ele enfrenta o mundo, porque acredita 
  que no seus objetivos ele vai sim conquistar.
  Não importa o que virá, mas ele nunca vai desistir de lutar."

  (Poeta Sonhador)


Se tem uma prato que faz sucesso aqui em casa é o yakissoba, a minha família adora e pede bis.
Além de ser um prato rico em carboidratos, proteínas e vitaminas, é delicioso. 
Aproveite que a receita é simples e façam para o almoço. 

Ingredientes: 
250g de macarrão para yakissoba 
150g de peito de frango cortado em tiras (não coloquei)
150g de carne bovina cortada em tiras 
150g de camarão limpo 
100g de champignon fatiado 
1 cenoura grande cortada em tiras
1 cebola roxa cortada em lascas 
1 xícara (chá) de buquê de brócolis 
1 xícara (chá) de repolho picado 
1 xícara (chá) de acelga picada 
1/2 pimentão vermelho cortado em tiras 
50 ml de molho de shoyu (eu usei o Citrus da Sakura)
2 colheres (sopa) de óleo de gergelim ou o óleo de soja  (usei óleo de amendoim)
300g de molho pronto para yakissoba 

Modo de preparo:
Cozinhe o brócolis e a cenoura "al dente" escorra e reserve. 
Tempere a carne e o camarão com o molho shoyu e doure levemente com o óleo, em panelas diferentes e reserve. 
Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem. Escorra e reserve.
Em uma frigideira grande ou panela wok, coloque um pouquinho de óleo, acrescente o macarrão deixe no fogo até começar a dourar. Acrescente o restante dos ingredientes, misture e deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos. Sirva a seguir. 
Rendimento: 3 porções.

Obs: eu não coloquei sal porque os molhos já vem temperados. 
Quem quiser colocar o peito de frango fica melhor ainda. 





ABENÇOADA SEMANA PARA VOCÊS, FIQUEM COM DEUS!
BEIJINHOS NO ♥

37 comentários :

  1. É um prato que não conhecia, mas com o aspeto que tem fiquei mesmo com vontade de passar a conhecer :D

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  2. Que delícia de sugestão querida Andrea e com tanta coisa boa e tanta cor, só pode ser mesmo uma delícia!! Adoro muito este tipo de prato.
    Um beijinho,
    Lia

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  3. Que delícia de receita, adoro uma comidinha assim, tá de abrir o apetite!

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  4. Amei a sugestão Andrea, eu gosto muito!
    Tenha uma linda semana amiga, bjus!

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  5. Adoro refeições com sabores orientais! beijos

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  6. tenho que confessar que é um prato que acho que eu nunca faria. é tão mais fácil pedir. mas acho que isso acontece pq vivo em uma cidade excelente em gastronomia. em cidades pequenas pode ser uma boa pedida. beijos, pedrita

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  7. minha amiga querida mas que deliciosa sugestão eu amei bjokas doces

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  8. Adoro yakissoba mas nunca fiz. Só compro logo pronto. Amei a receita! Deve ficar uma delicia mesmo.
    Beijos
    Adriana

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  9. Muito prático e delicioso!! :)
    Boa semana!! :)
    Beijinhos!!
    Bimby & Sabores da Vida

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  10. Hummm, adoro e o seu está perfeito!
    Acabei de almoçar e mesmo assim me deliciaria (kk) com um pratinho dessa maravilha!
    Bjssss amiga e uma semana abençoada p/vcs

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  11. Que delícia deve ter ficado,rico em ingredientes e a refeição já fica completa.Eu adoro,faz um tempinho que não faço.
    Beijos,abençoada semana amiga!

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  12. Oh, coisa booa!!
    As vezes faço pra turma aqui de casa. esse ta show, Dea....beijoca e ótima semana p/ vcs

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  13. Oh, coisa booa!!
    As vezes faço pra turma aqui de casa. esse ta show, Dea....beijoca e ótima semana p/ vcs

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  14. Querida Andrea: não admira que aí em casa seja um sucesso. A aparência é ótima e deve ser uma delícia. Só de olhar as fotos já apetece comer.
    bjn
    Márcia

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  15. Olá Andrea
    Realmente é uma delícia, eu adoro aqui também
    todos pedem bis.
    beijinhos boa semana.

    http://eueminhasplantinhas.blogspot.com.br/

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  16. Ei Andréa!

    Peço bis também para esta delícia!

    Beijo e feliz semana!

    Renata e Laura

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  17. Olá querida amiga! Confesso que não sou fã de comida oriental, mas o tempurá e o yakisoba são os dois pratos que mais me agradam! Uma vez participei de um retiro onde prepararam um jantar surpresa para os participantes. Quando chegamos no refeitório, tiraram a venda dos nossos olhos e vimos que era um jantar no estilo "noite japonesa", desde a decoração até os pratos que foram servidos! Foi um jantar surpresa mesmo, só que para os organizadores! Muita gente reclamou e eles se viram obrigados a prepararem uma macarronada de última hora! Fala sério! Eu não quis saber de macarronada não! Deliciei-me com o yakisoba que estava maravilhoso! Foi o dia que mais comi yakisoba, rs, sempre me lembro desse episódio! Haha!
    Eu já fiz yakisoba aqui em casa mas com macarrão de miojo, como até me fartar! Rs
    Ficou lindo o seu prato, salivei aqui!
    Super beijo, minha amiga! Uma semana iluminada pra vc! ❤️

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  18. Adoro este tipo de pratos! Assim que o vi no Instagram e depois no Facebook fiquei logo encantada com ele, uma verdadeira delicia! :) Beijinhos
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

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  19. Oi Andrea! Amei seu comentário no meu post, fiquei mto feliz pq fui mto bem recebida por vocês :)
    Eu nunca comi Yakissoba. Achei bem fácil de fazer, salvei aqui nos favoritos!
    Hoje é dia de resenha de um produtinho de farmácia que está sendo meu aliado nesses dias mais frios! Te espero lá, beijooos <3


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  20. Oi andréa
    Não sabia que yakissoba levava camarão, desculpe-me, querida, hoje não vou curtir seu prato, não gosto de frutos do mar.
    Um beijo

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  21. Por aqui tbm faz sucesso Andrea, é um prato rico e saboroso e que não dá muito trabalho, adoro!
    Bjo querida e ótima semana!

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  22. Não conhecia esse prato querida Andréa, mas de facto parece uma refeição bem completa e deliciosa :)
    Claro que a família pede bis :D
    Ficou com um aspecto maravilhoso querida.
    Um beijo

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  23. Eu também adoro este prato, e o teu está com tão bom aspecto! Que delícia ;)
    Beijinhos e boa semana.
    www.petiscana.com

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  24. que delícia.

    Beijinhos,
    Clarinha
    http://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.pt/2016/06/um-mes-com-jamie-oliver-e-uma-quiche-de.html

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  25. Que delícia.

    Beijinhos,
    Clarinha
    http://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.pt/2016/06/um-mes-com-jamie-oliver-e-uma-quiche-de.html

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  26. Olá Andréa querida,
    Aqui em casa o yakissoba também faz imenso sucesso, nunca sobra... rsrs, amei a sua versão.
    Beijo, boa semana,
    Vânia

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  27. Oi querida Andrea, delícia seu yakissoba!! O bom desse prato é que é super versátil e podemos abusar de nossa criatividade e incluir ingredientes a nosso gosto!! Adorei sua receita, super saborosa!! Beijinhos

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  28. Sugestão aprovada para esse friozinho que reina por várias capitais!
    além de ser bem nutritiva!
    beijinhos

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  29. OI minha linda!
    Obrigada pela visita :)
    Hoje tem um "Papo de Mãe" sobre fraldas descartáveis lá no blog. Se interessar, passa lá pra conferir! Beijooos <3

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  30. Boa Tarde, querida Andreia!
    Muito gostoso e gosto de prato único...
    Bjm muito fraterno

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  31. wow, buonissimo!! ottima ricetta, brava!!

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  32. Oi Andrea!
    Obrigada pela visita e pelo comentário. Realmente é sempre bom conhecer um pouco mais sobre fraldas descartáveis pra presentear as mamães nos chás de bebês da vida ra'
    Hoje no blog tem resenha de um batom de uma blogueira, espero que goste!
    Beijooos <3

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  33. Cuanta variedad de ingredientes en un solo plato.

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  34. Boa noite, querida Andrea!
    Fiquei com vontade de comer sua receita desde que vi... ontem quase comi na rua mas prefiro fazer pois ficará mais gostosa...
    Bjm muito fraterno

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